登山：
2003.5登顶雪宝顶
2004.5-6登顶四姑娘大峰，二峰，三峰，格聂卫峰拉鲁。
2005.5-6雀儿山未登顶，登顶半瘠

原北大山鹰社队员

训练及户外穿越：
02.8 塔公、炉霍
02.10 海陀
03.1 贡嘎西坡冬训
03.8 松潘、九寨
03.11 雅海埂冬训
04.3 后山铺--天仙铺探路
04.10 小五台五台连串
04.11 西灵山
04.12-05.1碧罗，哈巴冬训
05.3-5 独自康藏踩线探山
05.11 大五台
06.6 云蒙山-对家河
09.6 海陀两日
09.7 后河两日
09.8 天皇山两日
09.9 黄草梁
10.2 十三陵周边探路
10.4 大觉寺-阳台山
10.5 十三陵

10.6 海陀两日

10.9 承德千层背两日
11.2 怒江大峡谷长线

《中国旅游圣经》特约作者
北京周边大小山河如：九龙山，白河，后河，东灵山等有75%去过。