骑行：

20110723白河堡水库：  总行程：130.89公里  总上升：1065米  总下降：1065米

20110730妙峰山：  总行程：69.5公里 总上升：1289米 总下降：1306米

20110731解字石：  总行程：74.9公里  总上升：754米  总下降：795米

20110820四海永宁：  总行程：161公里  总上升：1728米  总下降：1702米

20110827东大高：  总行程：121公里  总上升：1567米  总下降：1547米

20110914-20110929乌兰浩特-阿尔山-海拉尔-额尔古纳-室韦-漠河-塔河-呼玛-黑河： 总行程：1600公里